Prendre soin de son petit corps. Osteo. Repos 48h et c’est reparti 💪🙃.
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La séance d’osteo était nécessaire, pas forcément par rapport au sport (juste j’avais eu quelques douleurs aux tibias, mais c’était parti), mais plutôt parce que j’avais eu le dos bloqué « tu es stressée ». « Non pas du tout » 😂😂, et que ça s’était accumulé sur plusieurs semaines. Maintenant plus de tensions nerveuses, et j’avais presque oublié ce que c’était que de tourner le cou 😂!!
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🚴🏻♀️ 1h30 Ht ce soir...
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Ne pas s’attendre à un long compte rendu de course. Il sera très bref comme cette course (Hahha faut bien rigoler un peu !!). En gros Niquel jusqu’au 5ème km, je me disais même que j’étais trop facile... au 6eme je ne sais pas pourquoi j’ai eu la bonne idée de me mettre dans la tête que ça ne le ferait pas, alors qu’en soit ce n’était pas le cas. Après perte total de mental, parfois ça arrive, on se dit qu’on n’y arrivera pas et bim forcément on n’y arrive pas !! Au 8eme « c´est la fin tu donnes tout », mon copain qui faisait sa promenade de santé à côté de moi 😅. « Non ». En vrai je savais que c’était plié alors je ne me suis pas battue... peut être qu’au final je n’avais pas du tout envie de manger une entrecôte 😂 !! Le résultat on le connaît, ce n’est pas un échec, et voyons le positif : première course sous les couleurs de mon nouveau club d’athlétisme 😍, bon même si je n’ai pas encore le maillot, car il faut le dire j’adore me rouler dans la boue pour les cross !! (Et comme l’année dernière j’étais en prepa IM ça m’a quand même manqué...) (c’est bon pour la peau en plus la boue 😅). L’autre truc positif et que j’avais presque zappé est la qualif pour les championnats de France 🇫🇷 de 10km, et devinez où c’est l’année pro ? En Bretagne (on fera juste abstraction que ce n’est pas dans le Finistère haha). Et on verra si j’y vais car ça peut être incompatible avec un autre défis que j’ai en tête (pour lequel il faut que je me décide très vite !!)..
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Bref malgré la déception etc, c’était quand même top de courir à bordeaux, super course, super orga, super météo (c’est pas une blague, pas de vent, pluie avant et après mais pas pendant), super parcours, très plat (malgré les deux ponts mais ça va !!!), super lièvre, super cousin (pour le coup j’ai été trop rapide 🤣).
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📷 parce que c’est l’hiver faut bien recommencer à mettre des photos de neige !! (Oups l’année dernière y’a pas eu de neige 😅) #pyrenees #mountaingirls ** #trek #adventure #mountains #run #hiking #randonnée #trail #travellife #instarunfrance #runninggirl #fitgirl #instarun #trailrunning #runner #mountaintop #rando #travel #traveller #trailer #running #ultrarunning #10kmdesquaisdebordeaux
#cliche3 ! Allez bye bye-bye, ce fut un plaisir. Comme une impression d’avoir eu 10 journées en une sur 5 jours... d’avoir couru partout pour faire un Max de trucs et voir mes proches . C’était ma vie d’avant, cette vie à 100 à l’heure où l’on ne prend pas vraiment le temps de se poser. Cette semaine m’a rappelée que j’avais aimé paris, je me suis remémorée tous les bons moments, en passant dans des lieux que j’ai adoré. Alors je pense que maintenant je me rappellerai de Paris seulement dans les meilleurs moments (et il y en a eu tellement), en occultant les autres (même si je ne veux pas les oublier car ils m’ont construite et ils font aussi partie de ma vie). Et parfois c’est bien de s’en rendre compte....
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Bon juste j’ai pas eu le temps de faire du shopping (merci la SNCF pour cet après midi gâché, c’est un préjudice n’empêche 😅)
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